«Стресс и выгорание: как их избежать»

В стенах СГМУ состоялась лекция, посвященная стрессу и выгоранию в профессиональной среде. С большим вниманием и интересом сотрудники университета слушали выступление зав. кафедры философии, гуманитарных наук и психологии, доктора социолог. наук Елены Андрияновой. 

Лектор обсудила причины возникновения стресса и выгорания, а также их влияние на физическое и психическое здоровье. Информация была представлена в увлекательной форме с использованием иллюстраций из популярных фильмов. Также были предложены практические методы предотвращения и управления стрессом в зависимости от типа личности (визуал, аудиал, кинестетик). 

Эта лекция стала частью цикла мероприятий, организованных кадровым управлением СГМУ в рамках программы «Приоритет-2030», которая является самой масштабной государственной программы поддержки университетов в истории современной России. 

Цель лекционной программы заключается в повышении кадрового потенциала, совершенствовании компетенции сотрудников. Эта лекция стала очередным шагом к созданию комфортной и продуктивной рабочей среды.